【calcium的意思】一、
“Calcium”的中文意思是“钙”。它是一种化学元素，符号为Ca，原子序数为20。钙是人体中含量最多的矿物质之一，在骨骼、牙齿以及细胞功能中起着重要作用。除了在生物体中的作用，钙在工业和日常生活中也有广泛应用，例如建筑材料、食品添加剂等。
钙的摄入对维持身体健康至关重要，缺乏钙可能导致骨质疏松、肌肉痉挛等问题；而过量摄入则可能引发肾结石或其他健康问题。因此，合理补充钙质是保持健康的重要环节。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 英文名称 | Calcium |
| 中文名称 | 钙 |
| 元素符号 | Ca |
| 原子序数 | 20 |
| 元素类别 | 碱土金属 |
| 常见用途 | 骨骼和牙齿结构、食品添加剂、建筑材料、工业原料 |
| 人体作用 | 维持骨骼健康、神经传导、肌肉收缩、血液凝固 |
| 缺乏症状 | 骨质疏松、肌肉抽搐、牙齿脆弱 |
| 过量影响 | 肾结石、消化不良、心血管问题 |
| 主要来源 | 牛奶、豆类、绿叶蔬菜、钙片 |
三、小结
钙（Calcium）是人体必需的矿物质之一，广泛存在于自然环境中和食物中。合理摄取钙有助于维持身体各项机能的正常运作，但需注意适量，避免因摄入过多或过少而引发健康问题。
