大家好,今天要给大家分享一道简单又美味的家常菜——扁豆角炒肉。这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合家庭日常餐桌。
准备食材:
1. 扁豆角:300克,挑选新鲜嫩绿的扁豆角。
2. 猪肉:150克,可以选择五花肉或者瘦肉,根据个人口味决定。
3. 蒜末:适量,增加风味。
4. 生姜:少许,去腥增香。
5. 干辣椒:适量,喜欢辣的朋友可以多加一些。
6. 食盐、酱油、料酒、食用油:适量。
制作步骤:
1. 将扁豆角洗净后切成段状,猪肉切片或切丝,生姜切丝,干辣椒剪成小段备用。
2. 锅中倒入清水烧开,放入扁豆角焯水约2分钟,捞出沥干水分。
3. 烧热锅子,加入适量食用油,先下入姜丝和蒜末爆香。
4. 接着放入猪肉翻炒至变色,加入少许料酒去腥。
5. 再将焯过水的扁豆角倒入锅中,与肉一起翻炒均匀。
6. 加入生抽提鲜,适量食盐调味,最后撒上干辣椒段,快速翻炒几下即可出锅。
小贴士:
1. 扁豆角一定要充分焯水,这样既能保持其翠绿色泽,又能去除部分草酸。
2. 炒制过程中火候不宜过大,以免食材糊底。
3. 如果想让菜肴更加鲜美,可以在最后一步加入少量鸡精或者味精。
以上就是扁豆角炒肉的具体做法啦!希望你们喜欢这道菜,并且能在家中轻松尝试制作。记得关注我,我会持续更新更多美食教程哦!