随着《英雄联盟》（LOL）健康系统的全面上线，许多玩家开始关注如何解除这一限制措施。其实，健康系统的设计初衷是为了保护未成年人的游戏时间，避免过度沉迷。如果你已经成年，可以尝试通过游戏内的实名认证信息修改功能来更新你的年龄信息。记得准备好身份证件，按照官方指引一步步完成操作哦！倘若你是未成年人，建议与家长沟通，合理规划游戏时间，毕竟健康才是最重要的！在游戏中，我们可以通过调整心态，将更多精力放在提升技术上，比如多观看高手教学视频、参与社区讨论，这样不仅能减少对游戏时长的依赖，还能快速成长为更强的召唤师！记住，适度游戏益脑，沉迷游戏伤身！🎮💪 健康游戏 LOL玩家社群 成长之路