在DNF手游中，针对第39层的关卡，想要实现有效回血，需要采取一系列的策略和技巧。以下是一些建议：

1. 选择合适的角色与技能：选择具有强大恢复能力的职业和合适的技能是关键。一些职业本身就具备强大的回血技能，如一些辅助职业或者特定的战斗职业都有很好的恢复能力。

2. 使用药品和消耗品：药品和消耗品是游戏中恢复生命值的重要手段。使用药品可以在关键时刻快速恢复生命值，而一些特殊消耗品也可以提供额外的恢复效果。

3. 掌握战斗节奏：在战斗中掌握好节奏非常重要。避免过于急躁地进攻，尽量保持一定的距离和防御力，以规避敌人的攻击。同时，要注意利用技能和普通攻击之间的时机差进行回血。

4. 利用环境优势：在游戏中，环境也可以为你提供帮助。例如，在某些特定区域可能存在恢复点或者可以拾取的道具，这些都可以为你提供额外的生命值恢复。

5. 合理使用连招和技能组合：不同的技能组合可以产生不同的效果，其中包括回血效果。在游戏中合理使用连招和技能组合不仅可以提升攻击力，还能有效提高恢复能力。

6. 避免不必要的风险：在与强敌战斗时，避免不必要的风险是非常重要的。不要过于冒险去攻击强大的敌人，特别是在生命值较低的情况下。适时撤退并利用恢复手段恢复生命值，再寻求反击的机会。

请注意，每个角色和战斗情况都是独特的，因此需要根据具体情况灵活调整策略。此外，多练习和熟悉游戏机制也是提高战斗和回血能力的关键。希望以上建议能帮助你在DNF手游的第39层关卡中实现有效回血。