玉仙羹 | 清甜滋养的养生佳品
发布时间：2025-04-26 01:11:22来源：
玉仙羹是一道以红枣、桂圆、枸杞等食材为主料的传统中式甜品，因其清甜可口且富含营养而深受人们喜爱。这道甜品不仅味道美妙，还具有补血养颜、安神助眠的功效，尤其适合秋冬季节食用。
制作玉仙羹非常简单。首先将红枣去核切片，桂圆剥壳取肉备用。接着将这些材料与适量冰糖一同放入锅中，加入清水煮沸后转小火慢炖约20分钟。最后撒入一把洗净的枸杞，再煮5分钟即可关火。一碗热腾腾的玉仙羹便完成了。
这道甜品不仅颜色诱人，还散发着淡淡的果香，让人食欲大增。它不仅能为身体提供丰富的维生素和矿物质，还能帮助缓解疲劳，提升免疫力。无论是作为早餐还是下午茶点心，玉仙羹都是不错的选择。尤其是在忙碌的工作日里，享用这样一碗温暖的甜品，能让身心得到放松与滋养。
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
